Monthly Archives for juin 2017

T-Shirt Tie and Dye

Do It Yourself - stephanie - juin 19, 2017

Pour les personnes aimant porter des tee shits la gamme de choix est vaste. Mais souvent on ne trouve pas exactement le motif ou bien la couleur désirée et avoir la possibilité de produire sa propre création selon ses  envies est quelque chose d’enrichissant tant sur le point artistique que personnel.

Avant toute chose, il faut préparer avec minutie la zone de travail. Les produits pour la teinture sont salissants et difficiles à faire partir.Si vous utilisez la table de la salle à manger sans l’autorisation des parents, il vaut mieux prévoir une bâche en plastique sans trous donc en bon état. Pour éviter qu’’elle bouge il est recommandé de la fixer avec du papier collant. Protégez bien aussi le sol autour de la table contre les projections. N’oubliez rien sur votre lieu de travail car une fois les gants enfilés il n’est pas question de se promener dans la maison en laissant des gouttes partout.

Gardez à portée de main un chiffon  pour essuyer toute bavure. Dans la plupart des cas pour ne pas dire tous, les paquets de teintures pour tissus sont vendus avec de la soude afin de fixer le colorant  sur le tee shirt. Il va falloir dilluer la soude dans une bassine d’eau et ensuite faites tremper le tee shirt au moins une trentaine de minutes. Dans le cas où la soude ne se trouverai pas dans le pack teinture, vous pourrez en trouver facilement dans un magasin de bricolage ou bien chez un commerçant .L’eau va permettre à la teinture de se répandre plus loin dans le tissus, c’est pour cette raison qu’il faut qu’’il soit humide.

Dans le cas précis où vous souhaitez que les motifs ne soient pas larges et diffus, teintez le à sec, c’est-à-dire sans la moindre goutte d’eau dans le tissus.Chaque couleur doit être diluée dans un peu d’eau tiède mais pas froide. Vous aurez autant de gobelets que de couleurs. Plus vous aurez d’eau dans votre gobelet et plus les couleurs seront pastels. En contrepartie, un mélange plus épais fera ressortir des couleurs plus vives.Faites un paquet compact du tee shirt de manière a ce que les couleurs puissent pénétrer dans différents endroits et versez la teinture d’un gobelet après l’autre.

Le pliage du tee shirt est possible de n’importe quelle manière, de façon a obtenir des effets différents, d’une parti à l’autre et de découvrir le résultat une fois l’opération terminée.Pour superposer ses teintes commencez par la plus claire et l’effet sera saisissant.

Une fois l’opération terminée il faut le mettre dans une poche en plastique afin de permettre à la teinture de bien l’imprégner. Ensuite de sortir le tee shirt du sac  avec des gants et de le rincer délicatement à l’eau froide afin d’éliminer toute la teinture inutile.Ensuite lavez le à la main et rincez le abondamment.Faites le sécher normalement sur un cintre et le tour est joué. Vous venez de créer votre tee shirt Tye dye.

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Le TRX, la nouvelle mode sportive à tester d’urgence !

Sport - stephanie - juin 19, 2017

Le TRX est une nouvelle discipline physique sportive venue tout droit des USA. A l’origine, cette activité était la marque de fabrique des militaires aux USA. Elle constituait la base de leurs séances d’entraînement. Le TRX se pratique avec des sangles ajustables qu’on peut tenir par les mains, les pieds ou la taille selon l’exercice désiré. Ces sangles, solides, confortables et transportables, se prolongent par une corde élastique robuste qui se fixe normalement sur un support situé en hauteur. Mise en tension, elles peuvent facilement supporter plus de 100 kilogrammes sans aucun problème.

Ses Avantages

Le TRX Training est un savant mélange de techniques d’entraînement militaire, de technologies de pointe et de l’expérience de praticiens de premier ordre (athlètes, coachs, experts, commandos, etc.). Ce sport est idéal pour les personnes qui ont de légers problèmes aux articulations, genoux ou lombaires fragiles, car il ne transmet pas l’intensité de la tension ou de l’impact lors du mouvement. Vous pouvez emporter vos sangles à peu près partout et les accrocher où vous voulez, même pendant les déplacements.

Le TRX convient à tout le monde. Jeune ou vieux, homme ou femme, sportif de haut niveau ou simple amateur, cette activité sportive rassemble tout le monde dans la salle de gym autour d’une passion commune.

Lâchez-vous!

Avec le TRX, il n’y a aucune limite à ce que votre corps peut accomplir. Votre silhouette prendra les courbures fines et tracées que vous souhaitez, de façon équilibrée, pendant que les muscles de votre corps se forgeront au travers d’exercices complets qui vous libèrent du stress et vous redonnent le plaisir du sport en groupe ou en mode solo. Le TRX contribue au travail de résistance, lors de l’effort, par le biais du poids de votre corps. Le TRX arrive à peine en France, mais déjà son succès lui prédit un bel avenir. De nombreux coachs, dans plusieurs salles de sport sont prêts à vous enseigner les bases de cette discipline émergente à tester d’urgence.

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